鍾文淵

在太極拳中,『空』是很重要的概念,常聽人說練拳要「鬆空」,那鬆與空是否相同呢?其實是不同的,基本上來說,『鬆』是本質,而「空」則是顯現的形體。何謂『空』?空是一種相對存在的形體。地球旋轉的速度十分之快,但為何我們感覺不到,為何地球的速度相對於我們是「空」的,主要是我們也和地球旋轉相同的速度,因此這個極高度的運動相對來說就「空」了。因此來瞭解「空」的含義就清楚多了。那我們要如何將這個概念運用在太極拳中呢?

我們分幾點來說明:

一、 在拳架上:

練拳時注意流動的順暢度,運轉愈是順暢,愈是圓滿,阻礙愈少,則自然能體會到和大自然融合為一的無我狀態,這就是一種形態上的空,由外在拳架帶動內在滾動,而內在滾動的能量又回歸到外在的拳架上,內外合一,進而與自然合一,這個運轉如意的太極球會和空氣的流動合一,這時練拳就會好像融入了空氣之中,再進一步就能感受到空間中能量的存在,你與這種能量也能做交流。
二、 在推手上:

推手的練習上,空是一種相合,和對手相合,不但做到肢體相合,也做到意念相合。當然基本上的肢體相合,就是不論對方以何種方式出手,我們都盡量將其納入我們球體的空間之中,不頂也不用抗,就是相合,這種練習是很重要的,能做到完全的相合,在對方的感覺中你就是空了,消失了,其實這是合而為一了,這種練習是太極根本,一定要去練習才好。

三、 在意念上:

要將意念放自然,不要用意念去驅動形體及血氣,也就是將意念放空,這個”空”並非真正什麼都不想,而是不去執著,萬相生自由萬相滅,不要去執著。想著要空就空不了了,如果勉強行之,以意念控制血氣,則容易氣血充腦而產生中風的現象,不可不慎。

所以空是一種不窒礙,無意念,自自然然的形體,”空”不是無,而是萬有,包含了所有的東西,且與所有東西合一,只是不要執著於本體形態,要放下自己,與萬有合一。

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